tag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post9200976315435292842..comments2024-03-26T17:25:14.892+08:00Comments on Hitomi ~ 喜多米~: 《抗疫闭关》第33天 | 忧郁症患者是因为运动量不足?Hitomi喜多米http://www.blogger.com/profile/12709942437665859592noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-85242562454103556282020-04-26T12:08:16.893+08:002020-04-26T12:08:16.893+08:00我也想念那种汗流浃背的感觉……
Coffee Lam真的很强,身材超棒的哈哈~我跟着做几下就喘兮兮了...我也想念那种汗流浃背的感觉……<br />Coffee Lam真的很强,身材超棒的哈哈~我跟着做几下就喘兮兮了。烏賊https://www.blogger.com/profile/12197953845329909755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-22135986543472106422020-04-24T11:44:02.607+08:002020-04-24T11:44:02.607+08:00嗯我之前也蛮喜欢虽然那时候很弱,2015至2017年期间。参加了大概两年的body combat班,...嗯我之前也蛮喜欢虽然那时候很弱,2015至2017年期间。参加了大概两年的body combat班,在家做运动时对于有踢腿还是挥拳的动作特别有劲和想念。<br />Coffee Lam的都是她一边做运动一边算做几下的,强!<br />我做运动时有时候根本不想开口。哈哈哈~Hitomi喜多米https://www.blogger.com/profile/12709942437665859592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-85213882538763922352020-04-24T11:07:37.757+08:002020-04-24T11:07:37.757+08:00我以前超喜欢body combat班的!汗流浃背,真的可以把所有不快都随着汗水蒸发。
喜欢Coffe...我以前超喜欢body combat班的!汗流浃背,真的可以把所有不快都随着汗水蒸发。<br />喜欢Coffee Lam发的运动视频……烏賊https://www.blogger.com/profile/12197953845329909755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-902772958027342020-04-23T13:44:55.898+08:002020-04-23T13:44:55.898+08:00是的之前看到你提起居家运动原来就是这种的,要不是行动管制令我可能永远都不懂。哈哈哈!Emi Wong...是的之前看到你提起居家运动原来就是这种的,要不是行动管制令我可能永远都不懂。哈哈哈!Emi Wong的我有看过,最近发现了Eileen Yu也不错!Coffee Lam最近发片很勤啊!基本上我喜欢换来换去有时zumba,yoga, 有时tabata或home workout。在家做运动也能多姿多彩,希望脚步声不会吵到楼下邻居。我尽量都是找不跳跃没声音的,最近看到Pamela Reif出的影片还有knee friendly。呵呵。Hitomi喜多米https://www.blogger.com/profile/12709942437665859592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-2740732130940964282020-04-23T13:39:38.670+08:002020-04-23T13:39:38.670+08:00我是瘦子,不过腰间的肚子赘肉应该是大学开始就缠绕着我了。哈哈哈~ 小腹婆一个!我是瘦子,不过腰间的肚子赘肉应该是大学开始就缠绕着我了。哈哈哈~ 小腹婆一个!Hitomi喜多米https://www.blogger.com/profile/12709942437665859592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-52230149805396462142020-04-23T11:12:04.209+08:002020-04-23T11:12:04.209+08:00行管令期间幸好还有居家运动,不然困在家久了真的会困出病来!我庆幸自己之前有接触了不少的的居家运动,所...行管令期间幸好还有居家运动,不然困在家久了真的会困出病来!我庆幸自己之前有接触了不少的的居家运动,所以手上有不少适合自己的运动可以做!这里跟你分享我比较喜欢的youtuber有Coffee Lam, Chloe Ting 和 Emi Wong。一起加油!悠悠https://www.blogger.com/profile/01611462766187673198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1072915303364547339.post-41413718526014582652020-04-23T08:43:47.006+08:002020-04-23T08:43:47.006+08:00体脂肪维持25%已经是很标准的健康型了,看照片你不会胖啊!体脂肪维持25%已经是很标准的健康型了,看照片你不会胖啊!skhttps://www.blogger.com/profile/00030913989743290025noreply@blogger.com