转载红枣苹果水＋分享老姜茶

转载自这里

红枣苹果水

美丽从饮食开始，从内散发到外的美丽才是最动人的美丽。

红枣苹果水可以滋润肌肤，益颜美容，是最适合女人的健康饮食，也适合正在发育成长的小女孩。常饮用可使脸色红嫩，而且红枣富含大量营养价值，有补虚益气，养血安神，成熟女性多喝可减小老人班，消除疲勞。红枣也是失眠等患者良好的保健營养品。

体质教弱，血气不足更要喝多点红枣苹果水。
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“美丽分享”欢迎各路对美丽饮食有心得的淑女\熟女\靓师奶\靓煮妇\靓姐靓妹\靓美眉。。。分享她们的美丽养颜食谱，让大家都美丽健康。

以下是 Erika Heng和大家分享的。。。。
红枣苹果水


材料：

红苹菓10 粒

红枣500g

水2300ml

做法：

1）苹菓洗浄去皮，切成两塊取出种子。

2）红枣洗淨，切开一半。红枣一定要用小粒和有种子，才会帶甜味。

3) 把切好洗浄的苹菓和红枣放进 slow cooker ，再倒入2300ml水(要煮熱的)。

4）用高度的火(high )煮至大约3个小时就可以饮用。

5）不需要加糖因为苹菓和红枣己帶有甜味。See More

我的红枣苹果水的用料和上面的不一样，苹果五粒，红枣180g，已经好甜好好喝了。另外要分享的是同事介绍的老姜茶，用来预防感冒及消除疲劳。

祝大家周末愉快！

Today's Quote : Things do not happen. Things are made to happen.

为更光明的未来，为更民主的国家祈祷吧！

昨天路过了其中一个政党的讲座会。


看到孤独暴瘦的候选人坐在那边等人来，已经是八点多了，还是小猫两三只。

最可悲的是那些小猫两三只都只是冲着赠品来而已。因为邻居有为他们宣传，这个讲座会会有送出杯子，手风扇，闪灯等等，小孩会喜欢那些赠品，叫我们如果有空去支持一下。

突然一阵感触，那名候选人出名好好先生，当议员时听说服务很好。

一个党当然不可能全部是好人，也不可能全都是坏人。

反观反对党的候选人上一届中选到现在，我连他的名字叫什么都不知道，只认标志不认人，就投选给他了。

而他做了什么，我也一概不知。

人有那么的现实吗？

那些退位的人总是感慨，

一朝得令，一群人围着你来。

一朝失令，人家一眼都不看你~

有得必有失，或许这段期间，尝尽人生冷暖的同时，可以看清楚谁是真正的朋友，真正的支持者，或真正的敌人。

也有更多的时间可以和家人相处。

经历人生高峰和低潮的政治家，才可以有更宽大的胸怀，更丰富的经验来为人民服务。

即使没有权位在身，但我相信如果真心服务人民， 人民还是会看到的。

反之，一味在那边搞小动作呛声，攻击别人壮自己声势的人，只会让人厌烦。

希望那些真心服务人民的候选人要坚持下去。

即使没有中选，也要做好监督执政党的本分。

时间可以证明一切。。。

而我们，

也要坚持身为马来西亚人的重任，那就是改朝换代～

希望一切顺利，平安～

为更光明的未来，为更民主的国家祈祷吧！

Todays' Quote : Our greatest weakness lies in GIVING UP!!! The most certain way to succeed is always to TRY JUST ONE MORE TIME....

Snapshot of the Day:-

意式蔬菜汤

从报章上看到一些食谱，说是适合过劳族食用的绿色美食。

星期日下午煮了一碗意式蔬菜汤当自己的午餐。
                                                自己的幸福，自己决定~

"Every problem has a gift for you in its hands."-- Richard David Bach

先做好自己的事!

转载自宅妈的部落格，她转载自面子书。 放在这里提醒自己。


~受委屈时不需浪费时间来平反，最重要做好自己的事~

※ 九則


兒12歲，六年級，作業繁重，情緒焦躁。傍晚，兒放學歸，剛進門。

"臭小子，你昨天是不是把我的盤子打破了?"我 妹妹開始發難。

"沒有呀，姑姑，我沒有!"一臉困惑。

"我看見你打的，還耍賴!"我母親又鐵證如山。

"我沒有呀!你們冤枉我?"大哭，躺地，情緒爆發?

約5分鐘，我從房間出，厲聲道：

"咋了?在這裡發瘋!"

"爸爸，姑姑和奶奶冤枉我!"

"冤枉?冤枉你又咋樣!冤枉你就躺下了?沒出息!你是不是男子漢?"

兒止哭，站起，低頭："爸爸，她們冤枉我。"

"男子漢大丈夫，就算天塌下來，也不能躺下!何況一個小小的盤子?沒出息!"

我繼續，"人這一輩子，要經歷多少風風雨雨，被冤枉、污衊、背叛、出賣?

你就趴下了?那是孬種!"

兒挺腰，抬頭："爸爸，我懂了，現在我該怎麼辦?"

"現在?問問你自已，你有很 多時間嗎?"

"沒有，很多作業要做。"

"那還不去做作業!記住，哪怕山崩地裂，不理它，先做好自己的事!"

兒提起書包，向奶奶，姑姑行禮，從容走進書房。

我們仨會心一笑。

"寵辱不驚，看庭前花開花落; 去留無意，望天空雲卷雲舒.

"兒子，當你長大後，看到這幅對子時，或許，你會想起今天，想起奶奶，想起姑姑，

想起爸爸的良苦用心！"

Happy 2nd Birthday 小小派对

一年又过去了。。

还记得去年Yan Yan 兴奋的告诉我小孩生日派对好好玩，叫我每年都要为亨亨举办像这样的派对。呵呵呵，不好意思，今年我真的有心无力了，虽然很喜欢热闹，但要举行一个生日派对真的好累好喘呀，再说会期待这种派对的好像只有可爱的Yan Yan一个而已，今年再办肯定很多人不赏脸。所以今年决定从简，在家举行小小派对，只请一些比较熟络的亲戚来而已。明年可能继续缩小，就只是家里人而已。哈哈哈~


不过呢，重温去年的照片，真的是非常愉快又圆满又温馨的感觉呀~（随意选一些照片做拼图，没有看到你的图片的朋友别失望，每一个出席者穿什么卡通的衣服都还烙印在我的脑袋里，呵呵~）

今年呢，就和大家简简单单的分享一下小亨两岁生日的庆祝吧。照片拍很少，因为亲戚都不爱照相，亨亨跑来跑去，要拍他照片很难~遗憾一些些。。

家婆亲自下厨，这是今晚的主菜-叻沙~~~ 这是家婆的拿手料理之一哦，每个人都赞好，清甜酸辣的味道尽在浓郁的叻沙汤里。伟特也施展他的切功，黄瓜切丝，剁碎叻沙花，辣椒切片，虽然最后切洋葱切到哭，不过呢无可否认他的刀法真的很快很准哦。两母子可说是双剑合璧~我也有贡献，拔薄荷叶。

其他食物有伟特的炒饭（炒得粘粘的，乏人问津），家婆的炒米粉（一扫而光），炸鸡，妈妈准备了卤肉和糖水。我呢则做了燕菜。

去年亨的最爱是愤怒鸟，今年带他去Jenny Cake House让他自己选，他说要Tom & Jerry的。店主特别推荐Pororo，是只可爱的企鹅，但亨不认识Pororo，所以照他的意思订了Tom & Jerry。这两个立体蛋糕是别人订购的，好美~

店主用ipad上网让我们选图。店主说如果手工画效果不美，建议我们用打印的方式。原来现在的蛋糕技术已不同往日，竟然可以用打印的方式了。亨亨的Tom & Jerry蛋糕的表皮就是用打印的方式的。我很三八的问店主说可以吃吗？废话做生意的当然说是可以啦。呵呵，如果我放这个蛋糕的图片上面子书，一定有人说我吃进很多色素的。不过呢，这一层表皮是用翻糖做的，不是奶油，所以拨开表皮就可以吃里面的荔枝海绵蛋糕了。

今年唱生日歌时，不知道为什么亨亨的表情都是错愕的，不像每次他听到生日歌就会兴奋起来。希望他健康平安，快高长大！

礼物方面，亲戚都是给红包。爸爸搞创意，给美金。另外一个礼物是芬芬一家人送的，好有心~谢谢咯！