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Monday, March 1, 2021

《 超级生命密码》CNN英雄之一黃修德荣誉博士守护马来熊的故事

听了31-1-2021星期六正能量充电站Positive Energy Station的直播,是关于我们国家的CNN英雄之一黃修德荣誉博士守护马来熊的故事。感觉到自己的见识短浅,记得去年年头去砂劳越旅行时有看到马来熊,那时对它的认识一无所知,只知道它是受保护濒临绝种的动物而已,然后觉得懒洋洋的它有点惹人疼爱的感觉。

原来,馬來熊(Helarctos malayanus)是全世界八種熊科動物中體型最小、最愛在樹上棲息,也是最少被研究的熊。它是繼熊貓之後第二種稀有的熊科動物。馬來熊之所以被稱之為「太陽熊」(英文名為Sun Bear),那是因為它們的胸斑看起來猶如日出時太陽還躲在山後時所照射出來的陽光。而所有的马来熊皆拥有独一无二的胸斑。
在馬來文裡,馬來熊被稱之為「Beruang Madu」,意為「蜜糖熊」,這是因為它們性喜吃蜂蜜!馬來熊擁有約20-25公分長的舌頭,其功能是使它們能夠輕易地取食蜂蜜,白蟻等食物。马来熊在森林生态中扮演着重要的角色,吞下种子较大的野果,走远后,种子再随大便排出,而大便有丰富养分,对种子的发育有很大的帮助,就像是大自然的种树者或农夫。
上网找了博士的资料:-
於2008年,黃修德推動成立婆羅洲馬來熊保育中心(BSBCC),他是為數不多在台灣和美國受過訓練的馬來西亞野生生物生物學家之一,自1998年以來一直在研究和從事馬來熊的生態保護,從中使得他明白馬來熊在野外的棲息地(婆羅洲的雨林)中所面臨的各種威脅。

他曾目睹許多幼熊和成年馬來熊被關在不衛生的狹窄籠子裡圈養,這些馬來熊分別被圈養在:在動物園、農場、私人場所、私人住宅等。這樣的生活環境會造成馬來熊感到壓力以及心理受創,因此會出現許多刻板動作,如:不停重複徘徊、舔舐等。

在看見許多馬來熊生活在條件如此差的環境,因此熱愛馬來熊的黃修德便開始捍衛它們的福利,創立婆羅洲馬來熊保育中心。

想要了解更多马来熊的故事,为马来熊出一份力,参与志工,助养马来熊甚至送马来熊礼物,可以按以下的链接去看看哦!
Ti 访问里面有马来熊的一些故事:-
错过直播的,可以点击这里看。感恩三位主持人到位分享!其实除了人类,动物界也藏着许许多多令人感动的真实故事,只是我们不知道而已。没想到在超级生命密码这个系统,还能学到冷门的科学知识,实在收获丰富。

Thursday, February 25, 2021

《牛年吉祥感谢篇》慈善祝福能量手写春联By Hitomi Lee

 

这年的新年很不一样,开启了人生第一个微不足道的“壮举”,就是第一次以我的小小力量做些事情回馈给社会。

之前对于做善事都是捐款而已,这一次是心血来潮然后顺手推舟通过小小买卖来筹募。

很感恩一名老朋友,不是很熟没什么联络都是在面书偶尔互相点个赞那种,她看到我在面书的post觉得很有意义,由于她是保险界的就一口气跟我订了20个,后来还要加码5个送给支持她的忠实顾客。

除了她也有一些朋友及亲戚非常的支持,原本按照自己的能力是打算卖20-30副而已,到最后一直有人加码所以卖了大约38副的对联。

那天听到Sylvia 的分享(1:47:05说到她的生意也是差不多跟我一样的情形,她的直播人数不多,顾客数量也不多,可是可是,生意额却是爆单的!她提到这是因为老天不要我们处理得太忙太累,我才恍然大悟对啊,真的是天地的精心安排无误,如果顾客太多,然后每个都只买一两,到时我先生就需要忙着帮我送货,我也要一直跟进,安排这个安排那个,跟客户沟通也是非常吃时间,整个情形非常不容易也不敢想象啊。

春联的包装,剪了个“春“字小小设计,也附上Tack-It方便大家黏贴。

大家挂了对联纷纷给我送上照片,看到这些照片时当然是最开心的时刻,谢谢大家用心和珍惜对待我的对联宝宝们,想起那两三个星期的每个晚上100%全神贯注一字一字的写,一边写还一边听正能量歌曲,一边祝福,哈哈哈!基于品质管理,一晚也最多写三副对联,周末则写五副,要知道每一副都是我的心血来的哦。


除了写慈善对联,也第一次参加了线上挥春比赛,最后一次参加挥春比赛是大学时期咯。还记得那时自己没有得奖,身为主办当局华文协会的朋友还拿我的作品去和评判评理为什么写到这样美没得奖?呵呵我自己知道自己的功夫到哪里啦,不过也感谢她的欣赏,还有转告我需要改进的地方。我大概也知道的,就是不够工整,有些大有些小,有的该勾的我去撇,该撇的我去勾,不够正规。


这张就是我对联宝宝的模特儿们啦。加了春联当背景照片特别漂亮,大家觉得吗?



最后,再次感恩这一年有机会透过不大入流的挥春,透过这样的踏出第一步和做中学习,付出的感觉是收获满满的。接下来的日子,要继续努力更上一层楼,可以贡献更多力量回馈社会。


Tuesday, February 2, 2021

2021年的《非凡一月》记录

 转眼已是二月,是时候回顾2021年的一月啦,说起这个一月,上天给我的安排实在太太太精彩,先苦后甜啊!

一开头,新手机坏了进厂出厂又进厂,一个星期宣告拜拜,然后又遇到海鲜敏感发生前所未有严重的手烂皮肤敏感,孩子也发生了肠胃困扰,再加上MCO2.0, 需要工作和监督孩子网课,

说实话,如果遇到这样的情形换作以前的我肯定时而情绪低落时而情绪暴躁,可能每晚会自卑自怜,社交媒体也不分享活跃,也应该会常常和先生吵架,对孩子发脾气,怨天怨地。

然而,回顾这个一月,竟然在这样的开头下还能经历前所未有的家庭和谐,生活充实,喜乐丰盛和心情平静,真的不得不惊叹。


#二儿子七岁啦!

去年的今天他出水痘,而明年今日他却患上乳糖不耐症,一天跑厕所好几次也变得消瘦,特地去了怡保两趟找专科医生,幸好发现了真正的原因,可以从饮食下手。

只不过,他最爱的饼干类芝士蛋糕,只能观望浅尝不能多吃了。

因为这个症状,才发现自己其实在三个孩子之中有点忽略了他,常常把他的种种脱序行为解读为叛逆期,其实反求诸己,他虽然比较大了其实内心也渴望爸爸妈妈较多的关心和关爱。

大亨和小田是主动型,会自己来粘我,而小民的性格则和小时候的我一模一样比较被动,然后当我们如果刻意关心他太多时他又会觉得做作和烦,

这件事的发生让我好好的检讨他的饮食习惯,并决定一个星期一定要抽出时间和他一对一相处聆听他的心声。



#慈善祝福能量挥春对联

有一晚在家写春联,先生说写到这么美不如拍上网卖,我就想可以趁机做善事,把一半盈利捐给慈善机构。就这样,顺其自然放上网试水温。很快的,接到两个好朋友的订单。

而隔天早上,做了太阳心法和太阳公公说我想要做慈善的数目。结果下午就接到一个超乎我想象的大订单,非常靠近早上和太阳公公定下的目标。当下虽然想到这么多工会有压力,但还是满满的感恩,竟然让我这么轻松的心想事成,实在是恩典满满。过后去买材料,也顺利买到非常齐全,店员还叫我去做会员享有10%回扣。

原来,当你一心想要回馈社会时,身边的人还有宇宙是会那么配合你的。虽然我觉得我的书法还有很大的进步空间,感恩大家给予机会。




#16天快乐学习- 重读超级生命密码

距离八个月后第二遍读,才发现之前都是草草阅读,没什么吸收到里面的精华,很多道理很多提点都感觉像是第一次读到而已,这一次一天一章一笔记,感觉完全不同。第一次就好像上美容院做了一次护理过后回家自己乱乱保养,第二次就像自己有了spa机,每天自己做护理再抹一层精华液,跟着目的一步一步学习与改变调整,效果更好。或许,第一次读的时候是抱着半信半疑的态度阅读,而这次,已经渐渐提升到了全然相信,原来读一本书也是需要信念,信则有,不信则无。

这十六天来,几乎每天都有大大小小的礼物与感动,当然也会有镜考,但都可以借由早上学到的来轻易化解,真的感受到天地满满的祝福。

今生能遇到超级生命密码,实在是前世修来的福气这句话之前听到人这样说是非常刺耳的,觉得那些人都被彻底洗脑没主见走火入魔或是狂热者,然而到了今天自己竟然也这么说,是因为这八个月来,真心觉得生活境的提升实在太多太多,也发现了自己太多太多的盲点,过去实在是太傲慢不恭敬,也很自大自以为是,感恩上天的安排,让我可以学习昂首传薪火,俯身为人梯,广传爱与感恩和弟子规,这机缘就像天降的白马王子一样,错过了就不懂何年何月会再相遇了。=


#绘福时间

这个月也陆陆续续和女儿画了许多的画,好疗愈的时光!





#散步健走

因为这次的MCO是居住在自己的民宿,所以周围都有很多地方适合健走。只有大儿子愿意跟我,我也只能带上一个,好吧两母子的约会一个星期好几次,也是非常的难得。

#八段锦

这个月因为又要学习,又要挥春,之前做的比较激烈的居家运动就需要取舍了,改成这个健身方法。一套十二分钟,早上做一套下午做一套。很喜欢他们的口诀,感觉除了健身也顺便训练呼吸,一举两得。

 

据称是光绪年间整理改编的:

1.    双手托天理三焦- 舒缓腰痛,背痛,头痛,夜汗,感冒发烧

2.    左右开弓似射雕- 改善胸痛,大小便不适,驼背,疲劳,大腿物理==无力

3.    调理脾胃須單举 - 舒缓肠胃不适,四肢疼痛,消化不良,增强免疫功能

4.    五劳七伤向后瞧 - 舒缓肩膀僵硬,疲劳,活动脊椎,减压安神

5.    摇头摆尾去心火 - 舒缓肢体麻木,手脚抽筋,偏头风痛,青春痘,流鼻血

6.    两手攀足固肾腰 - 舒缓肠胃不适,生理痛,痔疮,膀胱无力

7.    攥拳怒目增气力 - 舒缓腹泻,腰痛,强化筋骨,改善肺功能

8.    背后七颠百病消 舒缓落枕,腰痛,眼睛红肿,肌肉蹦紧

Youtube Link: 按这里





大家的一月过得如何呢?如果有兴趣阅读超级生命密码的,不要忘记留言给我哦。

祝福病毒快快消失,祝福国家风调雨顺,也祝福全世界和平安定。



Monday, January 18, 2021

《十二月》生活杂记

转眼一月都过了要三分之二,要不是今天看到有两个读者在我部落格里留言了不少篇,我才想起十二月的回顾还没写呢。

呵呵,新的一年要朝气十足干劲十足啊!谢谢你们的留言啊,我会和你们一起努力的!

先来自首为什么十二月为什么拖到现在还没写,因为去年1231日那天,我的新手机(7个月)被雨水淋湿拿去修理,然后一直等了大概一个星期多后因为进水程度太严重所以宣布无法修理,里面的照片都没了。不过没关系,新的一年一切归零,重新出发啊!

和太阳公公的约会

这个月,差不多每个周末都会和先生孩子去户外或公园走走。早上的太阳特别明媚温柔,带着暖心的力量。先生跟孩子说要深呼吸吸收太阳的能量,把身体不好的东西呼走。孩子可爱的问是不是像草一样,要向着阳光就能长得青青绿绿?我说对呀人和植物一样也需要太阳,他说好的会学习把自己想象成小草吸收阳光,让身体健康。看来孩子的领悟力和想象力比起大人真的不一样,可以在他们身上得到不同的启发。


CMCO 期间民宿的唯一一组贵宾驾到

那就是我的爸爸妈妈和表姐,必须好好款待。说真的长到这么大,还是第一次准备火锅给父母,感恩有这个机会,也谢谢先生和家婆,先生哥哥得配合和帮忙让我有这个机会尽孝。也感谢我的孩子们努力的说服我的爸爸妈妈来,要不然他们的想法是不想打扰我们麻烦我们的。



把第一次忧郁症所留下的刺和心结解除掉

自从买了《向忧郁Say No》这本书,把书放在枕头底后发了好几次的噩梦,都和之前的心结有关系。虽然是梦,但却反映和提醒了我,有些事需要有更开阔的心态去面对及解决。原来,并不是这样难,感恩这些梦帮我想到方法把心结解除了,整个人非常轻松喜乐,关键就在面对,转念和祝福。


每天写心得

进入超级生命密码的系统,每天都有15样功课要落实。坦白说,我的功课做得并不完整七零八落。因为一个志工天使的叮咛,她说导师说如果一天没有写心得,就代表这天没有参悟到任何事情,一天就白过了。就这样在十二月份我有了每天写心得的决心。一天一心得,见证自己的成长和学习。每天写心得做功课不是为了得到like得到别人的关注,是为了巩固今天参悟到的道理,同时可以让人借镜在人生道路上互相提醒。

人生中第一次当模特儿

为了老友两胁插刀,哈哈拍出来还可以,还好是这个时候找我,至少这几个月来有做运动,身体线条会比较好看,要不然真的不敢答应。


Sg Ara Emperor Villa Hill

约了先生一起去走山。他想要去很久了一直没机会去。上到那儿看到一名安哥在浇水,阳光照下来形成了彩虹,和先生在圣诞节期间连续去了两天。过后就在2020年的最后一天,和朋友去走山下山的时候,竟然下起滂沱大雨,朋友摔了一跤,而我的手机也进水无法操作。感恩让我们爬到了山顶,享用了美食和欣赏了美丽风景,在下山时才下起雨来。朋友说这个叫天有不测之风云,我则觉得是上天给我的一场洗涤,这是今年第一次在雨中行走啊,非常难得难忘的经验,也提醒自己要做好准备和设定迎接更严峻的一年。下次去爬山一定要带雨伞和塑胶袋!明年会更好!


《超级因果密码》做导读分

这本书放在家一段时间,也曾经阅读了一半,但没有太多的感悟。因为要准备分享,就好好的把需要导读的篇章阅读一遍。一路以来自己是相信因果的,不过在接触了超级生命密码后发现自己对于因果的了解只是属于片面而已,就是觉得做坏事会有恶报,做好事会有好报。也发现了几个之前的盲点。


充满回忆的活动

距离最后一次好像十一二年前的事了。以前bbq是很流行的,现在聚会的方式反而都是steamboatpot luck居多。这次会在家举办小型的烧烤会是,第一是因为今年的圣诞节不能像往年一样去热闹的商场吃一餐圣诞大餐,第二是孩子们没体验过烧烤有提出好奇,就这样在天时,地利,人合的场合下顺利完成“美丽幸福的营造”。

超级生命密码结缘书

十二月大概帮了六位朋友/读者结缘了这本书,最感动的是有一名可爱的老朋友,收到的隔天就看完了!这几年,和朋友们的关系趋向平淡,有的结婚生子,有的追求梦想,有的远赴他乡发展,各自忙碌于各自的生活,大家慢慢的走远了。借着这本书和机缘,和几位老朋友聊了很多,把距离拉近了。想要这本书的欢迎电邮我,只需要付邮费RM10/RM15。myirish_coffee@yahoo.com

再一次,祝福大家新的一年福运旺旺添吉祥,万事如意。祝福病毒快快消失,大家健康平安,再次展翅高飞


Thursday, January 7, 2021

《真实经历》一起来听听我的真实故事,如何走出黑暗迈向光明!

 感恩新的一年开始,让之前的经历一切有了交代。记得之前有提过,会在对的时间点把自己所遭遇的怪诞经历一一分享出来,但日子一天一天的过,动力也慢慢的减低了,没想到去年年尾收到了这么一个邀约和机会,让我可以重新去审视和面对那件埋藏在心底的事情,真正把它的原点找出来,并希望这个分享可以帮到有需要的人,尤其是徘徊在忧郁和不快乐人生,觉得身上积累了很多负能量和委屈的朋友们。

以下的文案也是出自自己的手哦:-

本期嘉宾曾经在20岁和35岁时患过忧郁症,产生诸多不可思议的幻听或幻觉甚至幻味,也曾经徘徊过生死边缘,原以为经历了这么多上天应该会好好善待自己,但还是活在患得患失迷茫又烦躁的迷宫里抑郁无解,家庭不和谐每天和先生都是在争执或冷战中无法沟通。

机缘巧合下在生日那天,她打开了家里的书橱发现了一本书,然后在接下来的短短半年时间里通过了这本书和系统找到了生命中重要的两把钥匙,解开了沉寂她十多年的心结和枷锁,并学会平衡能量,从此生活越来越富足喜乐,很多事情都不求自得。