《大亨小民》8Y & 5Y 两个喜欢画画的男孩

如果你问我，老二小民有什么爱好呢？

今年自从他从全日安亲班变成半天后，老实说他在家都是守着小太阳325的。

妈妈忙着家务和照料小田，都是由得他放生。偶尔爸爸会带他去外面溜达一会。

记得新年时，他喜欢研究生肖和年份，

家里的每一个人几年出世生肖什么问他最清楚！

接着生肖热潮过了，他喜欢研究车牌，

什么开头的车牌就是什么州属也是问他最清楚(❤ ω ❤)

但偶尔他有兴致或闲情的时候也是和大亨一样，喜欢涂鸦画画！

这篇就来秀一秀他的涂鸦杰作，都是机器人系列的。

这张是画他自己

 李妈妈😭（没错就是我）喜欢手的那部分，有长袖善舞的感觉！

成爸爸，很搞笑，身材瘦削的爸爸在画中变成雍容华贵的财神爷啊~

黄婆婆，头部有点像她的生肖鸡😄

黄妈妈（由于我的表姐平时也是常常接触他与他相处，所以就有了黄妈妈这称号）

李公公，这名字不行啊😭

最后这张是我带了他去坐CAT巴士后回家画的，图中的人物都很快乐与开心。

在大亨的五岁和六岁期间，曾经在这里记录并分享了他的涂鸦与画作。

记得那时候都纠结着要不要送他去画画班。

去年上了一年级忙于课业，画画这爱好就搁置一边。学画画这事也不了了之。

然后到了这年年头，他有一项画画写生的功课画得很丑，老师给了他一个“丙”。我看到这画作也很无言。

无论是构图还是上色，都是下下之作。

偶然下在面书看到画画中心的广告，就突然念头一闪，立刻带他去试课。

想不到学了一次后，他很喜欢，吵着我一定要再带他去学。

感谢教育部豁免了一二三年级的考试，课业不再那么压力沉重，

虽然画画中心的学费不是很便宜，但我想就趁不需要考试的这一两年让他学一学他喜欢的绘画吧。

这家画画中心的导师是有专业美术文凭的，他跟我解释一般男生女生的差别，男生的想象力和创造力比较强，而女生则是上色和画法比较精细。而导师就是平衡他们的强劣点，会让他们自由发挥并加以提升，不会让他们跟着完成的画作来模擬，也不会刻意修改他们的成品。

第一次的试画，主题是精灵，八岁的班需要用蜡笔和水彩作画。

海底世界

老虎捕捉兔子

海盗与怪兽， 这张我喜欢。

升旗山

陆陆续续大亨已经上了十三堂课了。每次上完课我都会把他的画作挂在他房间墙壁，每次有人来我家他都会带人到房间参观他的画。

学了画画之后，发现他的作品不再像以前乱画时就好像小民的画作一样，有着自由的童心与天马行空的表达能力，

就好像当初我不想让他上画画班的理由，现在的画作感觉少了一些灵魂。

但从另一个角度来看，谢谢导师的用心教导，他的配色与蜡笔和水彩的运用确实是进步了。

不过最重要与难能可贵的是，他是真心喜欢去上画画课啊~

 之前的分享：

 《5Y大亨》喜欢画画的小男孩

《6Y大亨》 依然喜欢画画的男孩

画画中心：GLOW De Art Centre （Opposite Queensbay)

☎ 60 16-928 1444

面书： https://www.facebook.com/glowdeartcentre/

《槟城公园》可以体验石头桥过河的新港河畔直线公园Taman Jajar Sungai Ara

原本开斋节是想要带大亨小民去爬爬山，不过爸爸提议带他们来这个花园，小田也可以参与。

这公园就位于以前朋友居住的Springfield公寓附近，中学和预科班时常来这里，但那时候还没这花园。

听爸爸说这里很大，集合了三个公园，而且下午一两点来也不会热，是这一区的绿肺绿荫。

上网查一查，这公园的前身是养牛场，当时的环境恶劣且臭味熏天，在居民的努力争取和照顾下才有今天这个宏伟又壮观的公园。

这建于2015年的公园占地逾7000平方公尺，拥有体育器材，儿童游乐场，跑步道，脚车道，篮球场足球场，还有多用途广场等。

这河流很干净，潺潺流水非常的心旷神怡，好想下河玩玩。

大亨很兴奋的过河并跟我说是他的第一次过河经历。

我突然心头一震，这些年我好像都是带孩子走商场比较多呢。

还记得几天前小民也问了我，什么是河。

我们这些居住在城市的现代人，人生中有几个过河的经历啊？

这河其实非常的小，但就因为小，这石头桥让我们有近距离接触的真实感。

就因为城市人接触大自然的贫乏，许许多多的生态环境变成了钢骨水泥，

孩子到了八岁才跟我说他第一次过河而已。这就是为什么我这次会选了这样的标题，呵呵！

这河流可是2015年全国最清洁河流啊~

听说，槟城的未来交通大蓝图其中一项叫做泛岛大道的计划，会大量建造高架公路而这公路也将越过这拥有美丽自然生态的公园，兴建后公厂巴士就会使用该路到工业区，届时难免乌烟瘴气，将会破坏这里的环境。

高架公路下的花园，你还会想去吗？到时候兴建高速公路而造成的环境污染生态破坏，由谁来买单呢？如果真的是这样，我们的下下一代，是不是可能等到七老八十，或等到归天时喝完孟婆汤过奈何桥时才有机会过桥啊？

我是不是该为我八岁的儿子目前还有这个机会过桥而感到深深的庆幸和感恩呢？

希望政府对于未来的策划都能深思熟虑考虑周详，以环境可续性为本。

三个公园其中一个叫Neighbourhood Park

真的是溜孩子的好地方！

鸟语花香啦~

这里很多的天堂鸟，牵牛花。据说三四月风铃木盛开时这里的景色也是很漂亮的！

对面有一家种了很多菜的住家

靠近巴刹比较有人潮的游乐场

很适合玩捉迷藏

放松双眼的好去处！

这河蛮清澈的，好想每天来这里晨运！

这花园，要不是住在附近或运动爱好者交游广阔者，还真的不懂这地方呢！谢谢爸爸的好介绍，我也诚意分享给还没去过的读者！即使你不是住在附近，也值得特地驱车前去~

Address: Lorong Kenari 1, Penang, Malaysia

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《槟城西南区》上班族的午餐狂想曲

有时候待在同样的环境太久，对着一样的人差不多如出一撤的事，

心里总会有一些蠢蠢欲动酝酿着一个想要改变或短暂逃离的心。

在这个日新月异的世界，安于现状不再是受提倡的美德，反而是一颗造成人心惶惶的毒瘤。

然而，要做出改变及发挥积极进取的精神却不是想要就马上得到，也不是一有行动就可以立见绩效。

或许，把这两者中和起来，每天或每星期做出小小改变的跳脱日常，

不离经叛道，旨在寻找与等待改变的过程中，让郁闷的心情有个出口。

今年的三月起，不像以往的我都是回家或是在办公室的食堂解决午餐，

学会了偶尔不按理出牌，和同事想吃什么就敲期去吃什么。

这小小改变貌似不大，但却让朝九晚五的工作生涯中多了乐趣多了期待。

（贪吃就说贪吃吧，干嘛还富丽堂皇的搬出一大推借口来开头啊。记得几年前有一阵子，常写美食的文，还帮食魔设了食魔专栏，不过看来美食不是我的强项啊。）

话说槟城的工业区这一带的午餐选择也未免太多了，看来我必须分几次来分享。

#HK Boy Cart Noodle 香港仔车仔面

在ig看到很多人的打卡，吉隆坡的也有几家分行，我应该是慢很多拍才来到这里朝圣。

第一次来的时候，看到餐单无从下手，还好员工们都很机灵，立刻帮我们介绍。

车仔面的特色是可以让顾客选择汤底，面条及配料。有些需要额外付费。

那次选了狗仔粉车仔面，冰镇奶茶。不晓得是不是奶茶作祟，吃完心情大好飘飘然。

后来尝试了饭类也是不错的说。

菠萝包非常诱人，只不过价格不可爱，试了一次还好而已。

话说车仔面的咖喱汤底跟咖喱美极面的味道一模一样，看来他们的汤底不是真材实料的。

个人消费： RM12-20左右

回头率：80%

#Solaria Square龙须面

这一带也是冒出了很多的食肆，不用说我也是姗姗来迟的客人。呵呵

因为有了在车仔面用餐的经验，这次来到这里点餐就容易很多。

也是自选面条汤底和材料的。

相比之下，这家中国式美食的选择较少，店面也不大。

比较特别的是他们的汤底，有重庆麻辣、酸辣、牛肉汤、奶香等。

和同事一致认为这龙须面的面比“有间面馆”还美味~

个人消费： RM12-20左右

回头率：75%

#Golden Bowl Cafetiam在Promenade

这Promenade是续The One, Elite Avenue, Arena curve后另一个爆红的午餐商场。

在这里打工的上班族还真的不用愁，生日聚会叙别会庆功会的地点多得数不完，

只是有选择困难症的人会疯掉而已，而美食诱惑也分分钟会让人的荷包失守。

前后来过了Hive, Kaze, BreadKing。听说“无辣不欢”也是打卡热点。

虽然这里主打咸蛋Rice Bowl,但第一次来点了Yoona’s Spicy泡菜汤底系列的面。

同事很搞笑，因为对韩风一窍不懂，她说为什么会有云南泡菜这组合的？

个人消费： RM15-20左右

回头率：65%

# 台湾美食档口Sunshine Square Foodcourt

这算是近期常来的，因为同事会常去阳光广场补货。呵呵🙂

对于吃午餐，会比较喜欢饭类啊。

虽然这里的选择蛮多，但不懂为什么每次来还是会选这套餐。

个人消费： RM6-10左右

回头率：85%

#Texas Chicken快餐

去阳光广场的另一个选择。会选快餐是因为有固本快过期了。’

麦当劳肯德基和这家相比，麦当劳是首选，这家是次选。

少吃鸡的关系，QBM的4fingers还没找到机会去打卡。

久久一次吃快餐是一件愉快放荡的事，毕竟我的童年甚至整个人生，都很少吃快餐。

个人消费： RM10-15左右

回头率：50%

#新港金菁茶室榕树下烧腊饭粥

要不是连续几次看到朋友打卡，还真的不懂这不起眼的茶室里有这卧虎藏龙的这一个档口。呵呵。

吃过一次意犹未尽，梅菜和粥这搭配是绝配，还加上烧肉。是潮州人的喜好吗？

如果要来要趁早，因为那一天即使我们早来，还是要等个二十分钟，在旁边观察的结果是因为档主花了一些时间在摆盘上。

要在ig爆红是要靠外表的，不过真正吸引我想去的原因是朋友们都标注说很美味。

个人消费： RM5-10左右

回头率：99%

《第三胎纪事》哺乳篇独家催奶之宝

小田十三个多月大，才有这个勇气机会战战兢兢的为这个哺乳题目开贴。

女人生孩子之后的第一个挑战就是哺乳。

贡献精子的男人呢，其实在这方面也扮演着重要的角色。

女人的情绪在这关卡最为浮动，所以识时务者为俊杰的男人，

你们要做的就是发挥领导人的角色，

给与肯定和鼓励，打气与支持。

不知不觉已哺乳了快14个月，之前给自己的目标是12个月，所以也是时候功成身退了。

看着我的小田田，从婴儿变幼儿的这期间，只不过那一眨眼的速度。

综合三胎的哺乳经历，真心觉得这是一段奇妙的过程，

认认真真哺乳过的妈妈们，大概都可以收获了坚持目标，自律乐观不容易放弃的习惯，充分体现母爱精神。

回头看一看这一段风风火火的旅程，原来之前的失败都是为了成就后来的成功。

这篇，就来记录一下我的各样催奶之宝。

#红豆汤

同事战友煮的，一起分享。哺乳路上，好战友也是有帮助的，就像背包客住进了青年旅社遇到了同道中人，排除孤独与无助，交换心得一起加油💪

#蛋白粉

人生中花最多的钱在营养辅助品就是这时候了，从怀孕到现在，应该喝了最少有十罐了吧。之前每次买蛋白粉都是喝不完半途而废。

爱上了绿茶口味的，很香！

#Kurma 牛奶

试过Farm Fresh和Goodday的，比较喜欢Farm Fresh，味道没那么甜腻。
也和战友一起买了Kurma Bertangkai，效果还挺见效。

 

#乳酪

蛋糕或塔我都很爱，本来就喜欢乳酪，所以这次更有理由任性吃。

 

#谷粮饮料&Pink Lady Oatmilk

好友芬芬送了一罐Pink Lady Oatmilk，从此爱上，到现在已经回购了第三次。

每天早餐一匙蛋白粉，两匙谷粮饮料或Pink Lady Oatmilk，一匙Lechithin或黑芝麻或chiaseeds，保证营养满满~

#九吉公黑糖饮料

买了一盒，会上瘾好好喝。而且也真的有帮助催奶。

可惜喝了两个星期左右有咳嗽状况，而这咳嗽也持续了两三个星期。怀疑喝了这个身体热而咳嗽就停了。

其实除了以上的，当中最有效的是鱼汤，花生鸡脚汤，黑芝麻麦片，肉骨茶，红枣水。

珍珠奶茶我只试了一两次，效果不大, 反而还弄到我心跳加速晚上难以入眠。第二天醒来产量不升反降，哭😭

不过呢，这些能帮助催奶的食品也是比平常多0.5-1oz而已，不会看到突然增多的现象。

比较明显的效果是会让挤奶过程变得更快。

市面上也有各式各样的产品比如Lactation cookies, Fenugreek等。

每个人的体质不一，所以每个人的booster都会不一样，

要记住最简单的催奶秘诀其实是“亲喂，多喝汤水摄取足够的卡路里和多休息”。

《网上学习》六个人生策略 Six Life Strategies

现在的趋势都是网上上课,网上教学，最大的卖点是时间自由伸缩性强，无时无刻身在何处都能上课。

最近透过Linkedin给自己上了“Success Habits”的课，整个课程大概三个多小时，不需付费。

里面大概有五十多个不同课题贴士的影片，每个影片大概三至四分钟。

讲师Chris Croft来自英国，除了是一名领导和项目管理的讲师，也写过一本关于时间管理的书。

个人大概耗了一个多月才把它消化完。上网上课真的需要自律和恒心啊~

而这五十多个课题里，想要在这里分享的是这个Six Life Strategies，就是如何策划你的整个职场人生。

前面两个是创业型，自雇人士。而其他四个就是打工一族。

讲师是根据自身多年观察来归类这六种，他希望透过这个可以帮到别人在职业上做出选择与规划，定位。

第一： 开创公司然后卖掉

要确保卖掉的价位足够你退休，这需要很巨大的努力和承担很大的风险，因为万一创业失败了？公司卖不掉无人问津？

也需要很大的技能和才能，有多少人有能力开创一家公司并让这家公司变成摇钱树然后随心退场？

当然，这世界还是有这样的人存在，少数而已。一般人其实可以直接跳过这个。🙂

第二：拥有生活方式业务（lifestyle business）

这个是另一种自雇方式，也许就你一个或你和伙伴合伙。你将会从你所从事的业务赚取体面的生活。比如，当个顾问，讲师，做家具做珠宝上网卖等等，任何东西都可以卖只要你喜欢然后从中赚取生活费。缺点是你无法卖掉这个生意因为你是这生意的唯一主人。

像Freelance，作家，讲师，设计师或者现在流行的网红自媒体行业，youtuber。

第三：以提早退休为主的人生规划

这种类型通常是要求你从事高薪高付出高牺牲的工作，短时间累积足够的金钱提早退休。讲师不提倡这个，因为退休后的生活要如何过呢？多少的退休金才够退休呢？没有人懂。值不值得牺牲掉陪家人朋友的时间，旅游阅读培养爱好的时间甚至牺牲健康只为了达到提早退休的人生？

很多直销，保险，投资等都会打着“提早退休”的口号来吸引人入会。但是，金字塔下真正达到顶端的又会有几个。

这策略让我想到早前读过台湾一名作家田临斌的一本书，《45岁退休你准备好了？》他除了从事高薪职位，也投资了一些房产，从中累积到财富退休。

退休后就以极简方式过生活。从他的书中，你会发现，提早退休没那么难，退休后也不一定是什么都不做，就比如他还出了书当了作家到处走动与分享。

第四：找一个非常简单只是为了满足付账单的工作

这样的目的是为了可以有足够的时间和精力来做自己喜欢的事情。当然，前提是你喜欢的事情不会是那些需要重大开销的，比如健身，慢跑，园艺，瑜伽，任何你喜欢的事情。缺点是从事这样的工作随时会被取代，淘汰。

这不就是我目前的选项吗，可以准时放工，工作压力不大，薪水饿你不死。不过剩下的时间是给孩子和家务事啦。😄

第五： 选你喜欢热血的工作

找一个你真正喜欢，享受和让你有满足感的，虽然薪水会很少。比如去落后国家当志工，打工换宿，或街头表演者，安亲班幼儿园老师。假如你热爱你的工作，虽然无法赚取到高薪，但只要能够应付基本的生活那就是很成功了。

我也曾经当过薪水微薄的安亲班老师，也有想过当个全职妈妈可以专心照顾栽培孩子。但终究还是有房债的人，还要帮补家里养老养小，这念头早已消失无终。

第六：做公司的高层

这和第三和第一都有点类似，需要很努力付出，增值，长时间工作到处飞，牺牲陪家人的时间为了爬上企业阶梯。努力到最后也许有大房大车，也可能存到丰厚的退休金，不过你也可能错过了许许多多比如孩子的成长过程，和朋友的相聚时光，陪伴爸爸妈妈的小日子等。

讲师的个人前半段职场生涯都是不小心朝着第六项走的，但过后自己察觉到了不是他想要的于是就开始做管理培训讲师。他目前是在第二项，自己喜欢的而且是个人觉得非常正确的选择。

个人感想：

不是每个人都有足够的实力足够的条件选择并坚持自己想走的路，。

也许一些人穷其一生的努力来到达的事情，有些人不费吹灰之力就轻易得到。

无论身在那个阶段，那个处境，也无论你有得选还是没得选，

健康还是我们的首选，保持乐观，保持一颗不认老不认输的心，活到老学到老，

没到最后都没有人可以评论自己到底这一生是否成功。

但愿每个人都可以在不完美的人生中，拥有选择，并找到成就感和尊严。

(这篇有别于一般一气呵成的文，大概用了两三个小时才写完，原来我的语文转换/翻译能力并不是很好😄但是是一个很好的尝试与训练)