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Friday, November 14, 2025

十月小记(上)积善之家 必有余庆

SK讲我是个勇敢的女人,谢谢你!

从小,我曾自闭了十年。
直到四年级,我才敢在班上开口说话。
可以想象,那些年的我,是多么的不自信、多么害怕与人交流。
但正因为如此,每一次说话、每一次尝试,都是一次勇敢的冒险。

现在回头看,我才明白——那些不自信的岁月,并不是弱点,而是我自信的基石。
每一段沉默、每一次胆怯,都在悄悄累积着勇气,最终让我敢于面对世界、敢于相信自己。

我的童年教会我:自信从不是凭空而来,它是由无数的不自信,一点一点堆砌而成的城堡。
而这座城堡,属于我,也属于每一个正在努力、正在成长的你。

                                             

终于去尝试了友人卖的Nasi Lemak ,味道一流,董夫人可以去试一试,就在木太子对面的茶室,午餐时间。

                             

起风了,风起之时,也是成长与改变的时刻。不要畏惧,让风带你飞得更高。谢谢带我认识耶稣基督的好姐妹特地来看我。并支持了我很多的扇子,善款捐给教会补习班。

小妹做了狗狗的月饼送给我先生婶婶的白狗和邻居的泰迪狗。

书法班真的是我的能量来源,原本奄奄一息的感觉,瞬间被书友们治愈。

记录自己勇猛的一天。
做梦也没想过的事,今天我做到了——
第一次抱狗,竟然是可以的!
谢谢主,让我跨过这一步。

在妈妈家找到了以前一名男生朋友东给我的礼物。我相信他一定忘记送过给我了,没关系,我记得就好。哈哈。

 

挑战自己,写了一首太阳盛德的歌曲 -- 幸福记号

继续保养,投资健康。真的帮了我眼睛很大很大的忙!有兴趣就whatsapp我吧

eLead Goji Garden(枸杞花园)**是一个比较“养生型”茶饮 /保健品,主要通过黑枸杞 +花材(玫瑰、桂花、柚子等)组合来提升免疫力、抗氧化、护眼、调节情绪等。它结合传统中医与现代营养学的优点,是一种适合日常保健饮用的产品。但不是神药,若有健康问题或正在服药的人,应谨慎饮用并与专业人士 /医生商量。

这个星期,我也克服了对野狗的恐惧。因为先生的婶婶太善良,被她的善心所感动,她去工作途中看到一只可怜的野狗,就去送饭给它吃。有两次我就帮了她去送饭。

                 



爱情值得体验,人生是值得活的。
第一次认识李欣怡,是从《绝对Superstar》开始。当年她和Gary叶俊岑主持,简直是8TV的黄金档,节目里也让我认识了我最欣赏的几位本地艺人:Orange陈慧恬、Rickman谢承伟、Henley许亮宇。
印象最深是那年二十多岁,陪一个唱功了得的好友去参赛,结果她垂头丧气走出甄选室,我当下就对这两个主持人的“毒舌”留下了阴影。
接着几年,看见李欣怡陆续出书,作为爱看书的人自然会注意到她。但迟迟没有下单 —— 我买书总靠冲动和心动 🤭
她的ig里她常提到一个“皇老谐”,让我极度好奇(谁叫我小时候梦想当娱记呢😅)。原来是周若鹏,一位我最有品味的好朋友分享过他文章的才子。深入一看,真的是学霸型的才子——文笔锋利,思想深刻,却想不到会跟李欣怡是一对,简直神来一笔的组合。
去年我40岁,读了周若鹏的《阶段之死/始》,每一页都像写给这个阶段的我,大推!看完我还在fb messenger 和他聊了几句分享读后感呢,算是网友吧🤭
今年李欣怡出新书,是和办公室唯一也爱看书的同事说起,她说我买了就跟我借。原本想跳过,结果第二天脑海里挥之不去:一个原本不信婚姻的基督徒,居然结了婚?这书不买对不起自己 🤭
结果在火车上两小时看完,一口气读完。才发现——原来,我以前根本不认识李欣怡。
精彩、真实、出乎意料,这是一场理解爱的旅程。谢谢她用文字交心,也谢谢这本书,在我人生的列车上陪我一段。读后感就在此篇的第一行标题。

周末这样过



去支持童年玩伴开的义卖档口,为自闭儿筹款。


这一句惊艳了我
梦想从未散场,传奇永不落幕~
只要心里的光还亮着,再微弱也足以照亮前路。
只要脚步不曾停下,再漫长也终会到达彼岸。
属于你的传奇,从来不是别人定义的,而是你每一次不放弃的坚持。


第一次学习用斑斓叶做玫瑰花,谢谢书友的教导~

完成了这个很用心的作品~
把心交给了手,也把灵魂放进了作品里。希望收到的人会喜欢。就是那个最喜欢带下午茶给我们的书友啦。


谢谢大家前两篇的留言,
那几个月,我真的忙到几乎无法透过气来。
现在终于能松一口气,好好整理一下自己。

Wednesday, November 12, 2025

九月小记(下)

 

需要定时每三个月带女儿去检查她的近视状况,因为做了controlled lense。 谢谢Ajo Optics 的老板很仔细的为我解释要如何使用这副眼镜。

记得在精神病院,有一群义工护士下午会偶尔过来陪伴我们。其中一个年轻的男护士,勾了幸福快乐和耶稣基督给我。而那时候的我,恨不得赶快出院啊。回到家才有时间慢慢沉淀。

住院13天,两个星期没去书法班,同学都关心我。感动。其中一对陪孙女来学习的爷爷奶奶夫妻还特别关心我,我就分享了我的住院故事,他们给了我很多的同理,安慰和忠告。感动。





我的爱狗们,家婆家邻居亲戚的狗,出院后的那时候,每个周末就是等着跟他们的主人聊上帝,和狗玩。

匆匆忙忙搬了新家。出院后的修养日子还是很多东西忙。

原本九月九日去看回政府医生时,他说我暂时还不能回去工作,需要多修养一段日子。我说我吃了你的药每天睡到中午,也无法工作。他就给我换了药,结果一整晚坐也不是,躺也不是,只能在家走来走去到天亮。
第二天,有了窒息的感觉,完全很难呼吸。感觉不对劲,心里浮起一个念头,换医生!立刻马上!就去了附近的诊所拿信,他说不要去Pantai 去南华医院。驾车途中一度无法呼吸,我真的真的觉得自己快死了,那时候无法形容的无助痛苦的当儿在车里大声叫耶稣救我耶稣救我。

幸好一路撑到南华医院,然后柜台没人,她说另外一个医生需要预约,另外一个医生没人,可以马上进去。然后我就立刻进去,一开口就说,医生救我救我,我不能呼吸。医生说你呼吸都错误了,像一只狗要怎样呼吸?他就慢慢的教我呼吸,直到我比较平复。然后我讲了我的状况会给他听,他说我只是轻微忧郁症,最重要是因为我活得不开心,压抑,生活紧张。他开了稳定剂和安眠药给我,说我没问题,休息一天可以继续上班了。

就是这个现在已经七十多岁的老医生啦,当初十九岁已经看过他了。那时候,他开了不适合的药物给我,而如今,他竟然成了我的贵人。



九月中回到工作岗位。摆了这个扇子在桌面。真的不容易,一个月后终于能正常生活。


公司给的生日卷要到期了,和同事一起去享用。


买了零食给爱狗


儿子眼中的妈妈


大学下乡团聚会,开了小小义卖,筹款了马币三百给Criso 儿童癌症醒觉和关怀非政府组织。


从二十到四十,大家都是有故事的人了。
当然会想念以前青春的日子,原来那时候已经结交了一群善心的朋友们了。这么多年没见,依然那么熟悉。真的很开心和感恩有这个机会出来相聚。




Wednesday, April 16, 2025

【四月生活记事|小小日常的温柔记录】(上)

 

回头翻到去年的四月贴文,才惊觉原来干眼症的旅程,是从那时悄悄展开的。一转眼,已经和它同行一年了。

 

那时的周末,总爱和家人趁着早晨阳光,散步、吃早餐,一起度过缓慢而温暖的时光。

 

如今,大亨一早补习,小田也上了才艺班,表姐因脚痛不宜久行,简单的一起出去走走竟成了难得的奢侈。

 

四月一开始就是一星期的学校假期,而我,只能陪伴孩子短短的一天。
想着这一点,心里不免有点小小的惋惜孩子的成长真的不等人啊。

 

这天下班后,送大亨去补习,便带着女儿到附近公园走走。


光秃秃的树排成一列,有种静静的力量。风铃木却还在盛开,像是悄悄为假期保留的一抹温柔。

 

虽然是工作日,但因为孩子们放假,心里也轻松一些。
没有了听写、功课的催促,我们慢下来,看风、看花,也看着彼此。




这个四月,也给自己开启了一项活动,和同事们一起参与午间运动,每周两次,通常是搏击操或身体平衡操。目标很简单,就是减少脂肪、降低胆固醇。

其实几年前,我也有过类似的运动习惯,一直到怀上小田才暂停。

没想到隔了七八年能再次出发,有同事们的陪伴和鼓励,真的很感恩。







周五,拿了假,带着小田去吃了早餐。
这家店是朋友推荐的,说是性价比很高的好地方。

我们都选了快熟面早餐,虽然味道还不错,食物分量也很足,
但吃完后,感觉有点重口味,少了那份清爽健康的感觉。

也许下次再来的时候,会尝试点其他的东西,看看有没有更适合的口味。


鸡扒面套餐- RM9.90

女儿的是加香肠鸡蛋火腿-RM6.90

店名:早点up早餐


这个星期,又开始下厨啦,孩子们的最爱排行榜上,肯定有它——日本寿司。

这次我还特意买了些工具,做了些爱心寿司,让它看起来更有趣。
不过,假期的几天里,小民得了肠胃炎,胃口不好,虽然寿司看起来诱人,但他也不敢吃太多,只吃了几个。



书法班他也无法出席,这天只有我一个,同学们都很关心他,问我怎么他没跟来。

这天我写了“藕断丝连”这四个字,别误会啊,我可没有和任何人藕断丝连。
只是看到同学们写得那么好看,我也忍不住跟着写。哈哈。

每次在书法班里,除了练字,更多的是温暖和欢笑。



周六晚,带着小田去才艺班,趁着这个时间和大亨二人世界。

那天,有个来自World Vision 的工作人员来请求我们为非洲的儿童募捐。
大亨瞬间被打动,拉着我请求帮忙捐助。

我并不是不想帮助,只是这种长期的责任让我有些犹豫。
每个月的捐款需要仔细考虑,因为三个孩子的家庭开销已经不小,助养儿童虽然数目不多,但每一份捐助都需要权衡。
我有时会觉得,心里有很多想帮助的地方,但能力有限,是我的问题吗?

也许有些时候,我们可以帮助的方式不只有捐款,更多的是通过其他小行动,尽自己的一份力。我想,我也在慢慢学习这种平衡。


周日,带女儿去洗牙。



回家后又下厨咯。这次也是参考潮州薏米的刷刷肉井食谱。时间匆忙,鸡蛋就直接打下去一起煮了,呵呵。



老朋友真是太有心了,竟然还特地给小田准备了生日礼物。真的服了她的细心和用心。

看到这张早餐图,就知道我们又来光顾这家了,呵呵。
依然是小田最爱的早餐店,虽然我已经有些吃腻了,
但看到她吃得开心,还是觉得一切都值了。


把小田送去才艺班后,又匆匆赶去小民的学校。今天是越野赛跑的日子。


前一天,我们都劝他放弃比赛,因为肠胃炎刚痊愈,这次比赛他一点准备也没有。除了担心他体力不支,我们也怕他承受不了失败的打击。毕竟,去年他可是拿了亚军。

结果,到了学校才知道,年级的比赛早已结束,听说他们还得在雨中跑呢。至于成绩,他最终得了第19名,奖牌是给前20名的。


还好,摸到一个奖牌,虽然名次比去年差,但也算是不错的成绩。

至于大儿子,那天学校也有越野赛跑。
不过那边的竞争太激烈了,而他对争夺奖牌也没有太大兴趣。平时也没有进行什么特别的训练,我们就只是负责载送他过去,剩下的就交给他自己了。呵呵。

看着他轻松的样子,似乎也明白,他并不急于追求那些外在的奖励,反而更在乎过程中的乐趣。


这天的书法班练习,老师分享了他以前学书法的方式:

一个字,要写到老师满意为止,才能换下一个字。

我也默默开始练一个字写无数次。


结果只写了一张就开始觉得闷了。
果然,我还是比较适合自由一点的节奏。哈哈!

于是又默默回归到我最爱的四字书法,写起来就是比较开心,比较有灵感。


小民原本一百个不愿意去书法班,说越野赛跑太累了,实在提不起劲。
但我一看他回家还能精神奕奕地打了两小时电脑游戏,立刻识破:
练书法是用手不是用脚啊!

于是就“半哄半逼”地带他一起去书法班,没想到他还真坐下来写得挺认真。
同学们还说他算是很乖的了。


晚上算是一个小小的庆祝,带他们去吃最爱的佳味鱼肉米粉汤。
几碗热腾腾的汤下肚,大家都是满足的表情。



吃饱后,我们顺路去卡巴星道走走,让身体慢慢消化一下。


刚好当晚的月亮特别美,忍不住拍了几张,想和大家分享。
上个月刚换了新手机,对夜景拍摄终于有点信心了~不过呢,说实话,还没拍到特别满意的,哈哈!


但就像生活,有时候不是每张照片都完美,却依然值得被记录。
美好的时光,就算只是模糊的一轮月,也足够留念。


周日的早晨,又是一个人的晨走时光。
街上车少得几乎没有人影,整个马路都显得特别宁静。
这样的清晨,像是专属自己的慢时光,走着走着,心也静了。


回到家,随性准备了一个简单的早餐:芝士烘面包和太阳蛋,配上几片苹果,再来一杯温热的绿茶。
没有繁复,却刚刚好——一顿轻松的早餐,开启美好的一天。

一年级的听写


这天轮到小民洗牙



晚上,宠孩达人买了寿司当宵夜给孩子们,三人两盒,吃得好满足。
偶尔的宵夜时光,也是一种爱的表达方式吧。


这几天,女儿特别有创作力,做了好多手工小作品。
谢谢表姐的耐心陪伴和鼓励,有她在身边,女儿的笑容也特别多。


日子一点一滴地走着,有时忙碌,有时悠闲,不一定完美,却足够可爱。

把这些日常都轻轻收进心里,等未来回望时,会发现,这些微不足道的小事,其实都是幸福的形状。

愿我们的生活,都藏着光。🌙✨


(大家有没有好奇这篇怎么写得这么流畅长篇呢?呵呵~50%是 ChatGPT 的功劳哦!)