轮到我们中Covid了🙏🏻随写Youtuber之路

没想到就在这个时刻中了奖。

起源于上个星期五晚，去家婆家的路上发现小田发烧，然后到了家婆家，原本要马上带她去看儿科，先生哥哥建议给她做测试，然后我和大亨小民也跟着做，结果十五分钟后，发现小田的有浅浅的第二条线。

今天是我的Day 4, 

目前为止全家十个人中招了。

除了Day 1的头痛喉咙痛身体软轻微发烧（37.7C)，什么都不想做，接下来Day 2到现在都还好，没什么大问题，照常开电脑做工，做家务，煮饭。

大家都吩咐我要多休息，

多休息就是放空吧，这几天都不上社交网站，

而今天就把孩子放在妈妈家，自己就在家hea一下，

看看Youtuber小船的影片，

想想普通打工族的自己，

生病了工作还是放不下，

家务也一大堆的堆积着，

然后平时也无法平心静气有足够耐心的陪孩子。

Airbnb副业两年前受影响后，这些日子其实都在找着增加收入的机会。

百物高涨，小百姓真的吃不消啊~

而湿疹常绕这个课题，也一直像是绊脚石般让我节节退缩，

想想自己可以能不能像别人那样，通过经营Youtube频道创造被动收入呢？

与其羡慕，还不如踏出第一步。

虽然部落格写了十多年都没什么人气。

虽然现在才来开始Youtube是很落后了。

虽然没有很厉害的手机来录制，也没有很多的多余时间想脚本，也没有什么特别的分享题材，

但是，最少希望还在，

日子还是要多加努力。

从上两个月开始，学习了Canva做开头和片尾，横幅和缩图, 

剪辑方面也看了一些视频参考，也下载了tube buddy学习什么叫SEO，

不需版权的音乐也大概知道哪里可以下载了，

基本功应该是有七七八八了吧。

还有什么可以进步的，如果大家懂的请分享分享哦！

接着，就看自己的毅力和坚持了。

给自己打气一下，你是永不放弃永不认命的小强！

想要给我精神上的支持，就在影片给个赞，或留言吧。

据说这些小小动作会帮助到youtube的演算法，可以帮助系统推荐给更多的人。

人生啊，真的是一场场的实验呢！

湿疹求医经历(3)

 2021年11月尾至2022年4月

因为奇痒难耐的荨麻症，加上中医师给不到我很强的信心，决定中止中医治疗选择去看西医。因为之前有过两次的寻麻症，大致上知道医生会开什么药，就决定去回Lip Sin的Clinic Singapore， 先问医生的意见再看需不需要去看专科。

这个诊所的医生建议我去看专科，然后还说了以后不需要来见他了，你没戒口的话问题还是会反复出现，以后可以直接跟柜台拿药就可以了，诊所最好最贵的药都给你了。

好吧，这次还是决定找近的又不用等太久的，就是靠近QB的皮肤专科。这次的医生是女的，是个经验非常丰富的皮肤专科医生，网上资料还说她President of Malaysian Dermatological Society。经过了她的诊断，决定给我一个口服类固醇的八天疗程，另外每天一个Aerius药丸(止痒消肿anti-histamines & anti-inflammation) 和Atarax药丸(如有需要，晚上痒到不能睡)，冲凉的沐浴露要用医生开的， 每天冲凉后要涂两次的润肤霜，一个是比较强效的。过后就是涂一层外敷类固醇药膏，和一个Fucidin抗生素药膏。

                    

 

医生把每个药物解释得很清楚，也让我试用了几款乳霜让我选择，安排我一个星期后去复诊。

吃了这些药跟足医生的指示，很快的伤口就干了，红肿疼痛的部位也很快消红消肿。不过这次，却留下了很多黑黑的疤痕。复诊问医生时，医生也说无能为力，只能等时间让新皮肤长出来，那些黑疤才能慢慢消失。现在大概半年过去，疤痕还剩大概2-30%左右。

 

过后也陆陆续续复诊，从一个星期，两个星期，三个星期到一个月，大概复诊了五六次，保险是不够用的因为不包乳霜和沐浴露，自己需要掏腰包。

Anti-histamines也吃了大概四个月，每天都是努力涂润肤霜。这几个月来，小部分的湿疹还是会在经期之前出现。而一二月新年之前，脚底也起了很多，这真的很辛苦很痛的，因为每天需要走路载孩子放学，医生怀疑我对地板或厕所的清洁剂敏感，因为我记得脚底是在家里大扫除的第二天开始的。她吩咐我在家穿室内拖鞋。

而这个医生对于食物戒口是不主张的，因为我之前也做了血液敏感测试，没有对食物敏感，所以她告诉我什么都可以吃，甚至还介绍我附近的西餐厅，去放松享受一下。

这次的求医经历让我学习到：-

1. 医生的态度，友善，耐心会影响病人的心情，进而影响病情。真的很感恩这次遇到的医生真的很好也很适合那时候万念俱灰的自己。
2. 很多时候医生也不知道我们的根源出自哪里，自己要很细心观察，每个变化都要记录。

湿疹求医经历(2)

 2020年

记得砂劳越旅行回来，整个脚板红肿并起了很多疹和泡，非常痒尤其是下午五六点和半夜，过后也渗血惨不忍睹。就去回之前光顾的Klinik Permai, 医生给了五天抗生素，吃完了还是无法康复。于是上网查看家附近的皮肤专科， 找到一家靠近QB的。主要是要找靠近和不用等太久的。记得那时候那医生说抗生素剂量不够需要吃十天，过后也给了类固醇药膏。虽然有70%好转，但是旧伤口好后还是会有新的疹冒出来，还是让人心情低落难受的。那时候去复诊时医生也跟我说了湿疹是无法根治的，只能控制并跟它共存。而那时候我怀疑是去国家公园玩水时被蚊虫咬伤，但经过和医生的一番讨论和研究，还是无法确定这些缠绕在脚板的皮肤问题是什么导致的。

到了三月MCO在家一段日子后，脚的问题慢慢解决了。偶尔手脚会有一些好像之前2018-2019年的，但对我来说算是很庆幸了。也从三月那段日子开始，自己每天在家做半小时左右的家居运动。

过后就到了2020年年尾，那时候皮肤比较稳定了，年尾也有一些聚餐，比如火锅和烧烤，尤其是烧烤会大吃大喝后，爆发了手部荨麻疹，这次去了朋友介绍Lip Sin的Clinic Singapore，医生也是皮肤专科。而这个医生呢不大建议吃药，他给的建议是戒口，吩咐我最好吃素，另外可以补充抗氧化剂比如grape seeds, probiotics, 维生素C等，同时也上网叫我看看关于肠漏症的资讯。当时也因为修了超码所以心情方面比较正面乐观，没有之前那样郁闷和伤心。这个爆发虽然有点严重但还是很安然很正面的度过，那时候也因为受影响部位是左手手掌和手不能动水做家务，也很感恩身边的人给于的帮忙，关怀和照顾。当时候的心情也是很感恩，因为那时候可以在家上班，而且回办公室的日子可说是遥遥无期，没影响到工作的心情。

 

这次的小爆发让我学会了改变角度看事情。

之前,自己有一个私人日记里面都是对于上天的哀怨和质疑，甚至卑微的祈求上天，觉得上天对我很苛刻很不公平。修了超码后，重新的检视自己其实一直以来真的自我感觉良好，不懂感恩，没有想到其实自己已经是多么幸运了。至少妈妈和家婆都可以煮食给自己，洗碗做家务的工作先生也愿意代劳。甚至公司也有很多的福利津贴让我去治疗啊~ 身边真的很多的爱很多的恩典，自己看不到而已，就针对着这些小毛病只因为不能穿短裙短裤，害怕别人的眼光而怨天尤人，思维短浅，内心也很匮乏。

2021年

年头那时候住在家婆家，那时候多数午餐晚餐都是她煮，自己听从了医生劝告打算吃素一个月，就是肉边菜的概念。那时候也买了Moringa Berry饮料，Isotonic的Grapeseed OPC Plus, 荨麻疹压下来后因为吃素变瘦很多，身边的人也一直说自己变瘦很瘦，而且也没看到很大的效果之下大概两三个星期就慢慢的回复之前的饮食了。而湿疹也是小幅度反反复复直到五月。

那时候快要打疫苗了，想到自己的皮肤湿疹问题就犹豫不决。而且五月头时也越来越严重，就再次去了Klinik Permai， 做了验血报告，也吃了很长时间的anti-histamines，记得他跟我讲过anti-histamines可以持续吃半年都没关系。验血报告出来发现我对螨虫和灰层高度敏感，而对于食物就没有敏感，所以这个医生叫我不需戒口，只要勤换床单和注意家居卫生就好。

后来记得5月尾时看到湿疹支缓群组介绍的外敷药膏一抹灵，就下单购买。收到药膏后很快的那时候的湿疹部位就痊愈了。过后也一路很稳定。所以七月就很开心的去打疫苗。八月小部分的湿疹又来报到了。

九月打完第二支疫苗后不久，晚上睡觉时双腿非常非常痒。有一天突然发现整只脚被我捉到毁容了那时候才觉得事情非同小可，可是因为这几年常常吃anti-histamines，发现有副作用就是会有忧郁倾向，如果这次我又去找西医他们肯定会给我anti-histamines，长其依赖药物真的不是我想要的。而自己用了一抹灵一段日子也不见好转。

刚好表姐介绍了中医就打算试试。

那时候记得是十一月，疫情严重所以不能去门诊，只能通过拍舌头的照片给中医师看，以及提供自己的症状和湿疹照片。经过诊断，她说我是血虚生风，有风就会痒，阴血虚，不能和解营卫（卫气是保护皮肤的，英气则是身体里的营养素和血，两者排斥就会出现皮肤问题），同时消化和吸收功能也不好。第一次她开了调消化功能和止痒的药（健脾，去湿气，补血，止痒）给我，并吩咐我戒吃白糖白面包，甜食比如蛋糕以及寒凉食物。

下面有看起来恶心的照片，个人可怕指数是3颗星。不想看者现在可以绕路。

吃了一个星期后，感觉痒是减少了，伤口湿疹修复不是很明显，但整体上是有进步的。于是医师还是开了十天的药，和第一次稍微调整过分量（健脾，补气，补血，止痒）给我。

 

五天后，还是觉得很痒，也有一些新的伤口。医师当时建议我要特别注意饮食，苦瓜和瓜类都不要碰.

 

十天疗程后，血色好一些，但是皮肤没进展，旧的好了又复发。那时候告诉自己要有耐心，中医调理要好几个月的时间的。于是又在请教医师，这次医师建议用回第一次的药，并说觉得天气对我也很有影响因为最近常下雨。这时候自己也看到面书的广告，受吸引而买了一个叫The Pro-Z cream来外敷。

过了两天，竟然爆发了荨麻疹。回想昨天的晚餐，嘴不受控制吃了三片小虾姑。没想到就那么几口，就荨麻疹、风膜了。那时候还是坚持吃那副中药到完, 直到快吃完时，感觉到医师对医治我的湿疹少了信心和用心后，加上皮肤真的奇痒到无语问苍天，真的投降了。

这次的经历让我学习到，纯属个人经验不一定适合每个人：-

1）吃中药期间真的要很注意饮食，戒口就是戒口不能贪一时口腹之欲

2）中药调理一般上需要比较长的时间，需要比较多的耐心

3）其实自己的伤口已有较强的细菌感染是需要外敷药膏的，不能盲目只是依靠中药，一开始就应该看西医把伤口控制好再看中医调理。

4）不要上网自己乱买药膏，很多时候都是夸张广告效果，没受过安全测试，用了可能反效果。

待续。