Haru-Haru Kitchen｜一份来自家庭厨房的「旅人日盒」槟城午餐 · 非广告，纯属分享

 不知从什么时候开始，刷面书时，总会有一些内容自己“送上门来”。不是那种商业化的广告，而是各种生活心得、鸡汤文字，偶尔也有一些让人会心一笑或者内心一纠的小故事。

其中有一位分享者，因为特别喜欢她自然、不做作的风格，所以慢慢地也会留意她的分享。她常常介绍乔治市的小店、美食，也会分享一些关于流浪猫的故事。那些文字没有刻意营造什么，却总有一种很真实的生活气息。

也因为她，我第一次认识了 Haru-Haru Kitchen。

它是一个卖午餐便当的家庭小经营。老板娘是一位家庭主妇，没有什么华丽的包装，倒是她的餐单吸引了我「旅人日盒」。

顾名思义，每一天的菜单几乎都不一样，而且走的是世界各地的风味。今天可能是某个国家的家常料理，明天又换成另一个地方的特色美食。对一个喜欢旅行、也喜欢尝试不同食物的人来说，这样的餐单实在很有诱惑力。

那时候应该是年头吧，只可惜她们的便当还没有送到我这一区。算了，没缘分，不勉强。

没想到后来从印度回来，正式开始在家上班后，有一天她竟然主动联络我，说最近开始会送便当到我这一区，如果有兴趣的话可以订购。

于是，就这样一来一往，开始了我和这家厨房的美味情缘。😋

夏威夷蒜蝦飯 Hawaiian Shrimp Scampi

黑黑肉 Dark Soy Sauce Pork with Zucchini

肉骨茶 Bak Kut Teh

檸檬鹽水雞 Chilled Lemon Chicken

鷹嘴豆鮪魚沙拉 Chickpea Tuna Salad

蘑菇濃湯 Creamy Mushroom Soup

墨西哥香菜青檸飯 Mexican Cilantro Lime Rice

越式豬肉海鮮湯粉 Vietnamese Hủ Tiếu

菲律賓阿多波 Filipino Adobo

泰式酸辣荷包蛋沙拉 Yam Khai Dao

韓式冬粉 Korean Glass Noodles #Japchae

辣燉鮪魚蘿蔔 Chamchi Mujo-rim

葱煎餅 Scallion Pancake #Pajeon

第一次的订单：-

蟲草花滑雞Steamed Chicken with Cordyceps Flower

韓式鮪魚拌飯 Tuna Bibimbap

瑤柱燜冬瓜Braised Winter Melon with Dried Scallops

为什么会突然想把这个餐盒记录下来呢？想想这里的格友们，一个个都是下厨高手，偶尔也总会有那么几天，想着：「今天到底要煮什么？」所以也许可以把这些餐盒当成一点小小的灵感参考。

当然，另一个很重要的原因，就是想赞一赞这位很用心的店主。

仔细看她的餐盒，会发现她在食材上真的一点都不手软，菜单也不是随便拼凑出来的。每天不同的主题、不同地方的料理，可以看得出她对食物有自己的想法，也很坚持自己的风格。

而且一个家庭小厨房，从设计菜单、准备食材、烹调，到最后还亲自送餐，还要带两个小瓜，其实一点都不轻松。

价格嘛，确实会比一般的午餐便当贵一些。可是如果把食材、份量、菜单的变化，还有她花在里面的心思算进去，我反而觉得这样的餐盒，在市场上还真的不太常见。

所以这篇不是来比较「贵不贵」，纯粹就是想说—
这么用心的家庭式经营，值得被看见，也值得被鼓励。❤️

加油！继续好好做你们喜欢的料理。 🌿🍱

https://www.facebook.com/haruharukitchen/

久违的二人午餐时光

已经不记得，有多久没有这样两个人一起吃午餐了，至少这年都没有试过吧？😄

这次刚好托先生的伙伴去度假，我便跑到他们办公室上班，顺便考察一下他平日的工作生活，还有他的午餐习惯。

第一天，我提议到附近大学的马来档，体验一下大学生的日常伙食。
两个人，一餐 RM18。

坐在那里吃着，突然想到再过几年，大儿子也要上大学了。
而我自己，离开大学生活竟然已经快 20年了。

想想以前的自己，真的挺节俭的。大学时期，一餐饭能省就省，哪里会想到有一天，坐在大学附近吃饭，回忆自己的青春。

第二天，换先生带路，去了一家比较远的华人咖啡店。选择果然“高级”了一点。🤣
两个人，RM26。

短短两天，两顿午餐，花费其实不多，却让我觉得很有意思。

夫妻之间，有时候并不需要特别安排什么浪漫的约会。
只是一起吃一顿饭、走一段路、聊几句话，重新看看彼此平日里习以为常的生活，也是一种久违的陪伴。

一起吃饭的，不只是午餐，还有那些被忙碌生活不小心错过的时光。 

慢下来。。。

最近，我察觉自己又开始慢慢回到去年那种马不停蹄、焦虑不安的状态。

还好，每个星期走进教会，在敬拜、信息和安静的时刻，我都好像听见了一个声音。也许是内心的提醒，也许是上帝轻轻对我说的一句话：

「慢下来。」

这短短三个字，却让我重新检视自己的生活。

前阵子和老朋友聚会，欣说，我是最自律、最坚持的一个，到现在还一直写着部落格。

我有点不好意思地说：「没有啦，最近真的停下来了，好久没更新了。」

不知道从什么时候开始，感觉自己离部落格越来越远了。

人生总是在不断取舍。信仰、工作、家庭、朋友，还有自己喜欢的书法、阅读和其他兴趣，每一样都很重要，却没有办法像耶稣一样把饼干这样擘成几千份。

以前总觉得，每一样都要顾好，每一件事都不能落下。

后来才发现，有时候停下来，并不是放弃，而是让自己喘口气，重新调整步伐。

虽然最近写得少了，但偶尔回来看看大家依然持续更新的文章，那种熟悉又温暖的感觉还是没有变。这里像一个老朋友，不需要天天见面，却始终在那里。

或许，我本来就是一个重感情的人吧。

谢谢一直还在这里的你们。

愿未来的日子，不再只是拼命向前，而是学会按着自己的节奏，慢慢走，好好生活。❤️

                                                 女儿还是一样可爱、一样贴心。❤
                         今年的生日，虽然在流感中度过，少了庆祝的热闹，却多了一份感恩。

生病的时候，更让人明白，原来最大的礼物不是蛋糕，不是礼物，

而是一家人都能平平安安、健健康康。

感谢神一路保守，让我们都慢慢恢复。

愿新的一岁，不求轰轰烈烈，只愿一家人身体健康、彼此相爱，平安喜乐，

这就是最珍贵的生日礼物。 ❤️

             和朋友、家人聚餐的时候，越来越懒得拍照了。

眼睛认真看着彼此，反而比手机镜头更值得珍惜。

不过，这一餐，我还是想记录下来。

因为我们都经历了风雨，却还能一起坐在同一张餐桌前，笑着聊天。

有朋友走过忧郁低谷，慢慢找回生活的力量；有朋友经历事业的转变，也一路陪伴年迈的爸爸走过漫长的照护日子。每个人都有自己的难，却没有轻易放弃。

这一刻才发现，能够平安相聚，本身就是一种恩典。

年纪渐长，我们记录的不再只是美食，

而是那些一起走过人生高低起伏、依然还在彼此身边的人。

愿未来的日子，我们都能继续平安，继续勇敢，也继续珍惜每一次相聚。❤

第一次参加临帖比赛。

不要奇怪为什么这次写的字和平时不太一样哦。😊

这次参赛临写的是《郑文公碑》。对我来说，这不只是一次比赛，更是一个值得纪念的学习过程。

在印度普纳的那三个星期，几乎每天晚上都会静下心来临写《郑文公碑》。从一开始的不习惯，到慢慢体会魏碑的笔法、结体和气韵，每一天都有新的发现，也让我对魏碑有了更深的认识。

老实说，最后完成的作品，我给自己的满意度大概只有 70%。对于能不能晋级决赛，也没有太大的信心。

但这一次，我反而没有那么在意结果。

因为真正开心的是，我完成了这个挑战，也从中学习了很多过去未曾留意的魏碑知识。每一次临帖，都像是在和古人对话；每一次落笔，也都在提醒自己，书法不是只追求写得像，更是在学习它的精神。

不管最后成绩如何，这都是我书法学习路上一个值得纪念的里程碑。继续努力，继续写。

托表姐的福，送了我们几张免费戏票，让我们一家人一起去看《给阿嫲的情书》。

看着爸爸妈妈走进商场里的戏院，我突然在想，这会不会是他们第一次到商场戏院看电影呢？

对我们来说，看电影或许已经是一件很平常的事；

但对爸爸妈妈那个年代的人来说，这样一家人坐在戏院里，静静看完一部电影，也许并不常有。

谢谢表姐的这份心意，也谢谢这场电影，让我们一家人拥有了一段值得珍藏的时光。❤️

今日小感触

今天有点感动。

一位当年带我认识耶稣的旧同事，第一次在我面前流泪。

她想起陪伴多年的爱狗。那段日子，狗狗临终前承受着很大的痛苦，她每天祷告，求耶稣让它能够平静、自然地离开，不必再受折磨。

可是，等了又等，那一天始终没有到来。

最后，她带着万分不舍，做了最艰难的决定，让它安乐死。

她说：「我还是相信耶稣，只是不知道这背后的意义是什么。」

听见这句话，我沉默了。

原来，即使是带领别人认识耶稣的人，也会经历痛苦，也会有不明白的时候，也会流泪，也会问「为什么」。

神为什么没有让它自然离开？我不知道。

或许，我们这一生不会得到每一个「为什么」的答案。

但我看见了一件事：她没有因为失望而离开信仰，而是在眼泪中，依然选择相信。

也许，真正的信心，不是凡事都能解释，而是在无法解释的时候，依然相信神是良善的。

我想，这也是我今天最大的领受。不是每一个问题都有答案，但每一次流泪，都可以带到神面前。也许有一天，我们会明白；也许今生不会。

然而，祂依然值得我们信靠。

给阿嫲的情书

 感谢表姐老板送的免费戏票，终于看了最近在 Facebook 一直被洗版的《给阿嫲的情书》。

原本没有打算看，因为一直觉得这种旧时代、带点苦涩又催泪的电影，不太适合我，也担心孩子们会觉得无聊。

没想到看完后，两个儿子都说很好看，反而女儿年纪还小，对故事还看不太懂。

至于我的观后感，我觉得以前的日子虽然清苦，却充满了盼望。没有手机、没有即时通讯，一封又一封的书信，承载着思念，也承载着等待。让我想起中学时期和朋友互相写信的日子，每次收到信，总会迫不及待地拆开阅读；偷偷把信放在朋友的抽屉后，又满心期待对方的回信。那种等待，虽然漫长，却特别珍贵。

或许，真正让人怀念的，不只是写信，而是那个凡事都慢一点，却更懂得珍惜人与人之间情感的年代。

当了兼职书法老师近半年的感悟

教书法，到底是为了什么？

是为了让学生在书法比赛中脱颖而出，吸引更多学生来学习？

是为了让自己多一份收入？

还是为了传承中华书法文化？

今天主日崇拜后，我有了更深一层的体会。

书法的意义，或许不只是为了赢得奖项，也不只是为了写出一手漂亮的字。

更重要的是，让每一个学生在一笔一画之间看见自己。

学习坚持，在枯燥重复中不轻言放弃；

学习专注，在纷扰的世界里安静下来；

学习谦卑，明白人外有人，天外有天；

学习忍耐，不因一时写不好而灰心；

学习仁慈与平和，以温柔的心面对自己和他人。

书法，不仅是在纸上写字，更是在心里修身。

愿孩子们透过书法，不只是学会写好字，更能学习主耶稣的品格：谦虚、忍耐、仁慈、平和。

若有一天，他们离开课堂后，忘记了我教过的笔画，却依然记得这些美好的品格，那么我想，这就是当书法老师最大的意义。

辛哈加德堡（Sinhagad Fort）半日游

原本这趟出差，因为安全因素我并没有打算外出走走。但在和一位住在北方的印度前同事联系时，她非常热情地建议我不要浪费这次机会，既然人已经到了，就应该出去看看。她还很贴心地给了我一些出游的建议。

于是，我选择了距离普纳约一个多小时车程的辛哈加德堡（Sinhagad Fort）。交通方面则安排了包车，四小时的费用大约是马币一百二十左右。对于一个人出游，还是包车省事。

司机大约早上6：45来接我，沿途看到美丽的日出。

简单介绍

• 📍 位置：印度浦那（Pune）附近的西高止山脉
• 🏔️ 海拔：约1300米左右的山顶堡垒
• 🏛️ 历史：曾是马拉塔帝国的重要军事据点
• ⚔️ 著名事件：与莫卧儿帝国及多次战争有关，具有战略防御意义
• 🚶‍♂️ 现在：非常受欢迎的徒步（trekking）与旅游景点

抵达山顶大约是早上八点。一下车，清凉的山风迎面而来，瞬间驱散了途中残留的疲惫。

原本是打算徒步上山的，但后来询问了C神后，它一再建议我直接搭车上山顶。作为女生独自徒步并不太安全，而且如果要走路上山，最好七点左右就出发，否则九点之后太阳升高，会变得非常炎热。

于是最后选择了更轻松的方式上山。虽然少了一段徒步的过程，但在山顶迎来的这份凉爽与开阔视野，也让人觉得一切都刚刚好。

来到这里，感觉自己像个“外星人”，几乎看不到外国游客的身影。不过既来之，则安之，也算是一次难得的练胆与练心的机会吧。现在回看这些照片，依然觉得有些不真实。

记得之后回到办公室时，和同事们提起我去了这里，他们都说现在这个季节不太适合，天气比较炎热。而且一般来这里的，多是情侣、家庭或一群朋友一起同行。对于我一个人会对这里感兴趣并前来参观，他们觉得有些意外。

但老实说，我其实还蛮喜欢这里的，有一种厚重的历史感，加上壮阔的自然景色，让人印象深刻。不过我也认同，最好还是结伴前来，一个人走着，多少还是会觉得有点单调和无趣。

原来，一个人也可以旅行呢，呵呵。甚至还是来到印度这个被称为“神奇之国”的地方。

其实几个月前的自己，还被一些情绪困住，很多事情都觉得沉重、没有出口。但这一次来到这里，却有一种很奇妙的感觉，好像整个人被重新打开了。陌生的环境、强烈的文化差异、甚至有点不适应的节奏，都没有让我退缩，反而让一切变得新鲜、有生机。

路上，我也请当地的游客帮我拍了几张单人照留念。

呵呵，才发现自己已经很久很久没有好好拍过一张属于自己的单人照了。

没有刻意的姿势，也没有复杂的构图，就是很简单的个人记录。

回头看这些照片，觉得它们像是一份送给自己的小礼物。记录的不只是风景，还有那个在路上的自己——安静、自由，也有一点点勇敢和年轻。哈哈~

走在辛哈加德堡的路上，看着辽阔的风景和带着岁月痕迹的遗址，忽然觉得自己也像是在经历一种“更新”。那些曾经以为过不去的情绪，好像在路上慢慢被风吹散了一些。

回头看，才发现人生有时候就是这样——当你以为自己卡住了，其实只是还没走到新的地方。来到这里之后，心里多了一点松动，也多了一点感恩。能这样独自出发、独自感受，其实也是一种很珍贵的经历。

其实也已经回来一个多月了，但回头想起，却像是很久很久以前的事。也许是因为回到现实生活后，要适应新的工作节奏，又忙着副业和家庭的事务，一直没有好好把这段旅程记录下来。

有时候也会觉得，旅行当下的感受很清晰，但一旦回到日常，就容易被各种事情填满，反而把那些细微的心情慢慢搁置了。直到现在再回想，才发现那段独自出走的经历，其实在心里留下了很深的痕迹。

也或许正因为这样，才更觉得记录是重要的——不只是记下去了哪里，更是把当时的自己，好好留住一点点。

印度快餐

 我一整年吃快餐的quota，大概在这个月内用完了.

一直以来为了健康，一年吃快餐不超过四次，而且通常还会跟家人分着吃，很少自己吃完整一份。没想到来到这里的第二个星期，终于破功。

一开始，其实对这里的食物是充满新鲜感和期待的。但几天之后，就开始想念家乡熟悉的味道，也渐渐陷入一种“到底要吃什么？”的困境。

于是，就这样默默开启了快餐模式：

McDonald's 一次、

KFC 两次、

Burger King 一次、

Pizza Hut 一次。

总结一下小小心得：

BK 的薯条，意外地是最好吃的；

KFC 的热烘烘 lava cake，是让我二刷的最大原因；

至于 McD，试了他们的素食汉堡——两层 paneer tikka，味道浓郁又很有在地特色，不过份量太大，一次就够

Pizza Hut 本来是冲着“想喝一碗蘑菇汤”去的，结果这里的菜单……没有蘑菇汤。

慢慢发现，其实旅行里很有趣的一点是：

同一个品牌，在不同国家会长出完全不一样的菜单和味道；而同一顿食物，自己一个人吃跟不同的人一起吃，也会变成不一样的回忆。

还有一个意外收获，可乐自由 天气太热、每天又走很多路，就先不管那么多了。

这就是这段时间“卡路里爆棚”的快餐记录，

也是一段有点失控但真实的旅行日常。