日本作家村上春树29岁开始写作，至今67岁仍站在前线作家的位置。其成功之道，有赖于生活的规律，就是每天跑步训练体格，以应付每天4-5小时倾尽全力大量消耗脑力及体力的伏案写作。
“我33岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。”
“我作为作家的第一年烟抽得很多，大概一天60根……我有黄牙、黄指甲。我决定戒烟是在33岁时，我的屁股上生出很多赘肉，而跑步是最容易实现的运动方式。”
本地的股市常胜军冷眼
的主要投资心得是主张长期投资，反对投机。他举了五个例子：马来亚银行、大众银行、丰隆贷款、OYL 和东方实业，证明长期投资，可以致富。假设一个人由25 岁开始工作，到55 岁退休，刚好工作了30 年。买进这五家公司的股票，平均收藏30 年，一万令吉可以变成一百万令吉。不过，这些例子都是极品，30 年的漫长岁月中，许多公司经不起考验，早已消失无踪。如果你投资在错的公司，就会血本无归。所以，买进时应作长期投资的打算，但要逐季、逐年检讨，不可置之不理。
简略分享这两个人物，主要是想表达一个人最大的成功是来自生活规律与目标坚持的累积。
年复年，日复日的重复看起来的沉闷事情，到底需要多大的能耐与信念？
2016年来到了十二月，回望年头定下的各项目标，其中两个为每星期运动两次及每个月阅读1.5本书基本上都达了标。
运动方面，除了小学的运动员生涯，我从来没有任何对于运动的决心。所以这年，还真的是人生中第一次那么的认真看待运动这回事。不是红颜易老，而是你流汗太少。为了健康，爱美，苗条，线条，没有任何一个理由来拒绝流汗。=）
阅读，算是我最长情的持有资产吧。没有特别间断过，也没有特别去寻找，各种类的书总会在人生的不同阶段中悄然出现。虽然目前小女没有任何的大成就，不过我相信再继续的持有这个资产，增值力是不容忽视的。=P
至于部落格更新，把这篇算进去今年的发文量为36篇，平均每个月三篇，比起多产的2012年的99篇当然是望尘莫及，但比起低产的2015的20篇却是有明显的活跃度增长。不过这年我并没有为部落格设下任何的目标，保持着大概是一个月有一篇也不错的想法。 所以，这年的文字算是在阅读频率增加后的特别灵感推动而创造出来的，还有一些篇幅，是有赖于今年多了一些友善及热情留言者的眷顾而激励出来的。
这些生活规律的坚持就是2017年来临之前个人觉得最值得庆祝的事情了。=）
在这个日新月异，充满未知数的漫漫人生路，你找到你想追求的心水长期股了吗？
